日本藥妝店的東西，很多在台灣也買得到。那為什麼還有人要從日本直送？通常是三個原因，台灣沒進的商品、台灣賣得比較貴，或是想一次湊一箱。
先講結論。從日本買藥妝寄到台灣，大致有三種買法，分別是日本藥妝店自己的海外直送商城、集合很多日本店家的跨境購物網，以及台灣本地的日系藥妝店。三種各有適合的情況。另外有一件事一定要先知道，藥品不能想寄就寄，保健食品也有數量上限。
本站的作者住在日本，下面的運費、天數和規定，都是 2026 年 10 月 13 日對照各家官網和台灣衛福部的資料整理的。
日本藥妝直送台灣，3 種買法有什麼不同
| 買法 | 適合的情況 |
|---|---|
| 日本官方直送 （札幌藥妝） |
想買同一家店的東西湊一箱，價格看日圓 |
| 跨境購物網 （DOKODEMO） |
想在很多日本店家之間挑，運費每家規定不同 |
| 台灣日系藥妝店 （三友藥妝 Tomod's） |
台灣有現貨，想快點拿到、用台幣付 |
如果你要買的東西，台灣的日系藥妝店就有現貨，通常在台灣買比較省事。日本直送的價值，在於台灣沒有賣的商品，或一次買很多、把運費攤下來。
札幌藥妝海外直送的免運門檻和到貨天數
札幌藥妝是北海道的連鎖藥妝店，有一個寄到海外的直送商城，介面是繁體中文，價格用日圓標示。官網的規定整理如下。
- 免運門檻是商品金額滿 ¥15,000。要用「折扣後」、「不含運費」的金額來算
- 下單後原則上 8 個工作日內出貨（不含日本的國定假日和週末）
- 選 EMS，出貨後大約 4～8 天到貨
- 選台灣 EZWAY 配送，出貨後大約 8～16 天到貨，可以到 7-ELEVEN 取貨，到店後 7 天內要帶身分證明去領
- 出貨之後，因為個人原因要取消或退貨，官網寫明不受理
費用也要先看清楚。官網說選 EMS 的話，可能會被課關稅，由收件人負擔。選台灣 EZWAY 配送，則已經包含簡易通關的手續費。
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日本札幌藥妝海外直送商城｜繁體中文介面，價格用日圓標示
滿 ¥15,000 免運，EMS 約 4～8 天、台灣 EZWAY 配送約 8～16 天（皆為出貨後）。下單前先確認購物車裡沒有藥品。
藥品不能直接寄回台灣，日本藥妝直送要先知道的規定
日本藥妝店賣的東西裡，有不少是藥品。這一類要特別小心。
衛福部的說明是，從 104 年（2015 年）7 月 1 日起，寄送藥品進入國內有數量限制，而且要事先申請同意。衛福部 2025 年 6 月的提醒也寫到，寄送一般藥品回國，須先向食藥署申請核准。沒有申請就寄，包裹可能會卡在海關。
所以想從日本直送的話，建議先挑保養品、清潔用品、口腔護理這類，藥品留到自己去日本時再買，或在台灣找有許可證的產品。
保健食品和保養品寄回台灣，數量有沒有限制
保健食品要看劑型。衛福部規定，個人自用的錠狀、膠囊狀食品，不論是郵寄還是貨運都一樣。每種最多 12 瓶（盒、罐、包、袋），合計不超過 36 瓶，在這個範圍內不用另外申請。超過的話，要先拿到食藥署的許可。
保養品方面，以前防曬、染髮這類「特定用途化粧品」有個人自用的數量限制，食藥署已經在 2024 年 7 月 1 日把這個限量規定廢止。不過有一個例外，玻璃安瓿裝的化粧品，就算是自己用，也要先向食藥署申請核准。
不管哪一種，寄回來的東西都只能自己用，不能轉賣。
EZ WAY 是什麼？日本直送一定要用嗎
EZ WAY（易利委）是報關用的實名認證 App。很多跨境購物網和快遞，會請收件人先在 App 裡完成委任，包裹才能通關。
關務署在 2026 年 9 月對外說明，並沒有強制民眾一定要用 EZ WAY，也可以用紙本委任，或用自然人憑證在海關網站委任。不過，像札幌藥妝的台灣 EZWAY 配送，就要求收件人的姓名、電話和 EZ WAY 註冊資料完全一致，選這種配送方式時就要先註冊好。
怎麼湊到 ¥15,000 免運最划算
¥15,000 不算小數目，比較實際的做法是一次補齊會一直用到的東西。
- 口腔護理一組，像日本的牙膏、舌苔刷、牙間刷，家人也能一起用
- 換季保養一組，化妝水、乳液和防曬一次買
- 跟朋友合買，但寄回來的東西只能自己用，不能轉賣，這一點要說清楚
口腔護理的部分，我們在滿點吐息那篇的後半段，也整理了日本藥妝店常見的牙膏和舌苔刷。
日本藥妝直送常見問題
日本藥妝直送，適合買台灣沒有的東西，或一次湊一箱。下單前先確認三件事，免運門檻怎麼算、選哪種配送、裡面有沒有藥品。保健食品記得每種 12 瓶、合計 36 瓶的上限。
本文的運費、天數和規定確認日為 2026 年 10 月 13 日（札幌藥妝海外直送商城、DOKODEMO、三友藥妝官網、衛生福利部、食品藥物管理署、關務署說明）。
